קצת עליי

יפתח ורדי – יוצר Decoding Motion

רקדן מקצועי, מורה לתנועה ולעבודה עם הגוף.

במשך שנים אני חוקר את הקשרים שבין תנועה, גוף, מחשבה ורגש, ואת האפשרות להשתמש בעבודה עם הגוף לא רק כדי לנוע טוב יותר, אלא גם כדי ללמוד, להשתנות ולהתפתח.

הדרך שלי התחילה באמנויות לחימה ובהמשך הובילה אותי לעולם המחול המודרני ולתחומים נוספים של תנועה ועבודה עם הגוף. המפגש בין העולמות האלה עיצב לאורך השנים את הדרך שבה אני מבין תנועה, ומתוכו צמחה Decoding Motion, גישה שמחברת עבורי בין תנועה, אמנות, מדע, פילוסופיה והתפתחות אישית.

החזון שעומד מאחורי Decoding Motion

Decoding Motion התחילה כפלטפורמה לחקר תנועה, המשלבת עקרונות וכלים מעולמות אמנויות הלחימה, המחול והתנועה המודעת לכדי פרקטיקה זורמת, דינמית ואינטואיטיבית.

הפרויקט החל את דרכו בישראל בשנת 2017. זמן קצר לאחר מכן יצאתי לחו”ל כדי להמשיך ללמוד, לחקור ולפתח את המיומנויות והגישה שלי, ובמקביל התחלתי ללמד ולשתף את העבודה עם אנשים ממקומות שונים בעולם.

המטרה הייתה להציע לאנשים ברמות שונות של ניסיון דרך להרחיב את האינטליגנציה התנועתית שלהם, לפתח יכולות חדשות ולהעמיק את הקשר עם הגוף.

לאורך הדרך עבדתי עם רקדנים, אמני לחימה וחובבי תנועה ברמות שונות, ועזרתי להם לחקור את הגבולות שלהם, לפתח יכולות חדשות ולגלות אפשרויות נוספות, הן בתנועה והן באופן שבו הם פוגשים את עצמם דרך הגוף.

תנועה ככלי לריפוי ולשינוי

עם השנים המחקר והעניין שלי התרחבו מעבר לפרפורמנס ולפיתוח מיומנויות תנועה.

מצאתי את עצמי מתעניין יותר ויותר בגוף כאחד הכלים הראשוניים והנגישים ביותר שיש לנו להשפיע על הדרך שבה אנחנו מרגישים, מתמודדים, לומדים ומשתנים.

העבודה שלי היום משלבת כלים ועקרונות שלמדתי לאורך השנים ממורים, גישות ומסורות שונות, יחד עם הניסיון שצברתי בעבודה עם אנשים.

אני משתמש בתנועה, נשימה, מגע, תשומת לב, עבודה עם מערכת העצבים ופיתוח כוח ויכולת גופנית כדי לתמוך באנשים המתמודדים עם פציעות, כאב מתמשך, מתח ועומס, ולסייע להם לחזור בהדרגה לתנועה, לביטחון ולתחושת מסוגלות בגוף.

המטרה היא לעזור לאדם לפתח מערכת יחסים אחרת עם הגוף שלו, להבין אותו טוב יותר, להרחיב את האפשרויות שעומדות בפניו ולרכוש כלים שיוכל לקחת איתו הלאה.

דרך העבודה, אני מדריך ומכוון אנשים לפתח חוסן פיזי, איזון רגשי וחיבור עמוק יותר לגופם שכלם ורגשותיהם, מלמד ומעצים אותם כדי לרפא, לצמוח ולהתפתח ביכולת עצמם.